シシ淵までハイキング

最近は登山(ハイキング)に行ってます、10年ぶりに再開。

めちゃめちゃ楽しいです…いや辛いんだけど 。

歩き始め1〜2時間は毎回後悔しかありません。
が、登山口に戻るにも目的地へ辿り着くにも歩くしかないという、恐ろしい現実があってですね。どちらにせよ歩かなかん、逃げられん。

だったら行くなって話ですけど、山頂(目的地)に着いた時の嬉しさったらないし、下山して登山靴を脱いだ瞬間の足の開放感と温泉が最高なんですね。やめられん。

ですが、10年前と明らかに変化のあった点がひとつ。

膝と股関節が痛い!

10年前は関節なんて痛くなかった…先々月は登山後の1週間はジム行けなかったですし。
これ相当なダメージですよ。

グルコサミンとコンドロイチン飲まなきゃなんですかね。

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